2019年3月20日，为进一步增强团员们对自身健康与生命价值的理解，激发团员们锻炼身体的热情，外国语学院分团委组织召开了以“生命在于运动 健身贵在坚持”为主题的政治学习.
此次政治学习受到了各团支部的积极响应，各团支部采取播放相关视频、制作主题PPT、进行分组讨论等多种多样的形式学习了关于运动与健康的问题。
活动中，团员们通过观看各种运动视频，了解了正确的锻炼途径与方法，并在讲解人的指导下完成了“靠墙站立”、“深蹲”、“拉伸”等动作，进行了全身心的放松。而后，又进行了体态的矫正，预防脊椎弯曲、驼背等不良体态。活动后，团员们再次巩固所学的运动方法，并进行了交流与讨论，团员们收获颇深，表示适当的运动不仅给人带来了健康的体魄，也释放了压力、愉悦了心情，更锻炼了意志力与思维能力，提高了自身的气质。
此次政治学习是外国语学院团校培训的一次重要活动，通过开展这次活动，充分展现了团员们的青春、活力与激情，培养了团员们体育锻炼的兴趣，让他们感受到了亲身参与体验的乐趣及了解了体育锻炼的重要性，进而提高了团员们积极参加体育锻炼的意识。
(图片/贾书娟 李明洁 文字/袁家星)
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